方法/步骤:_鸡肉卷北京还是墨西哥好吃

墨西哥鸡肉卷我曾经和外教老师做过，它的特点是有主食，有蔬菜，还有荤菜，味道好，营养价值高，也简单。现在把做法分享给大家吧

鸡胸肉胡萝卜条生菜火腿肠青瓜条饼皮（这个可以自己做，也可以买整张的）彩椒一个奶油和番茄酱


01、准备好食材。首先把鸡胸肉切条，放炸鸡粉，蚝油，盐，五香粉搅拌均匀后腌十分钟，再炸熟备用。


02、再把所有蔬菜都洗干净放在一个盘子里备用。生菜就二三片，胡萝卜和青瓜都切成条，火腿肠也切成条，彩椒也切成条。，记住切得和鸡肉条都差不多长度，比饼皮稍稍短一点。


03、取出饼皮，这个可以自己做，用面粉做再煎好，也可以自己去买，我们是墨西哥外教带来的。


04、最后把所有材料往饼皮上摆，然后再挤上奶油番茄酱，再包卷起来。就可开吃了。